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上個星期跟小一生沉眼油吃飯，他跟我們講了一個故事...
那是一個明亮愉快的早晨，護士咔咔正在為小一生診所拖地。
穿著一身性感火辣護士服，手上拿著【神奇拖MagicMop】自擠式2016革命免沾手360°乾濕兩用平板拖把/旋轉拖把在拖地的護士咔咔，真是格外誘人。
但是就在這個時刻這個時間，有個看起來就是沒睡好的病人不鮮姐來掛號。
護士咔咔還沒說話就被不鮮姐給打斷，彷彿打斷別人說話就是她的天賦似的。
她說：「快請醫生來看我。」說完就躺在長椅上。
小一生沉眼油來看她，只見不鮮姐睜著眼睛，似乎要睡不睡的模樣。
沉眼油便問她：「那麼，小姐，妳有什麼問題嗎？」
不鮮姐幽幽地說：「醫生，我失眠挺嚴重的。」
沉眼油又問：「那麼，妳有嘗試過數羊嗎？」
不鮮姐說：「數過了。」
沉眼油說：「那效果如何呢？」
不鮮姐回答：
「我數到第五千七百零二隻的時候，天就亮了...」
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商品規格
尺寸：長度伸縮前82cm, 伸縮後122cm
托盤長34.5cmx寬11cm
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二組：拖把x2+拖布x2
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※因手工測量，尺寸與重量可能有±5%誤差。
※商品可能因拍攝產生色差，圖片僅供參考，商品依實際供貨樣式為準。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
道奇隊已在國家聯盟西區4連霸，以道奇隊的戰力，本季仍被看好可以完成5連霸，問題是打進季後賽之後的道奇隊，卻經常功虧一簣，無法拿到世界大賽冠軍，今年這依舊是道奇碰到的最大問題。
道奇隊去年戰績91勝71敗，在國聯西區完成4連霸，但始終無法打進世界大賽。道奇隊投手陣容雖整齊，但打擊群較弱，或許是無法更上一層樓的主因之一，道奇隊去年全隊打擊率2成49，在大聯盟排名第22名。
道奇隊本季先發陣容變化不大，Corey Seager去年打擊率3成08、26轟、72打點，是道奇隊的攻擊重心，Justin Turner、Adrian Gonzalez、Yasiel Puig等球員都是主力。
道奇隊的先發投手輪值Clayton Kershaw、前田健太、Rich Hill是前三號先發投手，Kenley Jansen是守護神，需要觀察的是韓籍投手柳賢振，他今年傷癒復出，爭取到第四號先發的位置，他若能恢復2013年及2014年時的戰力，道奇隊將更堅強。
洛磯隊去年75勝87敗，在國聯西區排名第三，不過本季洛磯隊被評估有爭取外卡晉級季後賽的機會。洛磯隊去年得了845分、全隊打擊率2成75，都在大聯盟排名第二，Nolan Arenado去年41轟，打擊率2成94、133打點，仍是陣中的主力，外野手Charlie Blackmon、Carlos González、游擊手Trevor Story也都是強棒。
洛磯隊的弱點在投手戰力，去年拿下14勝的Chad Bettis受傷進入了60天傷兵名單，對洛磯隊是一大打擊，Tyler Chatwood、Jon Gray、Tyler Anderson等人能否扛起重任。
巨人隊去年戰績87勝75敗，在國聯西區排名第二，僅落後道奇隊4場勝差，Madison Bumgarner、Johnny Cueto、Jeff Samardzija三人去年都超過10勝，本季依舊是主力，而新簽的守護神Mark Melancon將讓巨人隊的牛棚更加堅固。捕手Buster Posey、游擊手Brandon Crawford仍是攻擊重心。
響尾蛇隊去年戰績69勝93敗，在國聯西區排名第四，本季「Z魔神」Zack Greinke若沒有更加出色的成績，響尾蛇隊的前景依舊不樂觀。教士隊去年68勝94敗最後一名，本季仍難有作為，倒是郭泓志與教士隊簽小聯盟合約，季中是否有機會上大聯盟，令人期待。
40歲粉領族肩頸痠痛，原以為是脖子長骨刺，接受俗稱「拉脖子」的頸椎牽引治療，卻沒見效。醫師檢查發現，她是筋膜和肌肉發炎，非骨刺引起疼痛，追問才知，她因年關將近拚年終加班，在電腦前連坐2到3小時。
專家建議，工作每50分鐘就應休息10分鐘，另應打造聰明辦公室，有正確的桌椅、電腦螢幕及電話擺設等，有降低疲勞負擔效果。
振興醫院復健科主治醫師陳建成指出，近日門診發現「過度使用症候群」上班族約增二成，男女都有，主訴是「這裡痠、那裡痛」，分析原因多和工作太久有關，甚至有人加班做不完，帶回家熬夜繼續弄。但只要一個動作重複太多太久，累積性疲勞就會使骨骼肌肉系統發炎。
開業物理治療所院長陳子敬表示，許多白領試過醫師或治療師提供的方法舒緩痠痛，仍覺得渾身不適，除了坐姿之外，辦公室的擺設正不正確，也是重要因素。例如電腦螢幕位置太低易壓迫頸椎，或歪著身體不正視螢幕，軀幹二邊肌肉張力不對稱易緊繃痠痛，嚴重成脊椎側彎。
辦公桌文件擺放，則建議放在以雙手畫出去的半圓形內，不讓身體在拿取時產生「扭轉」或「往前」。
另右撇子民眾若常需聽電話，建議將電話放左邊，若常撥電話，則建議放右邊，最好能裝藍牙無線麥克風，降低雙手工作量。
座椅的選擇，陳子敬建議選椅背不超過肩胛骨，最好有扶手，不會因雙手懸空久而疲累，椅子本身高度應可讓髖關節及膝關節呈現90度。但許多主管習慣坐高椅背座椅，他笑說，「那只適合用來罵人，不適合用來工作。」
陳建成提醒，有時人體工學沒錯、坐姿也正確，但動作重複持續太久就是過度使用，建議上班族每50分鐘起身舒展，順便上廁所喝水，若怕忘記，可用電腦或手機設定時間。陳子敬說，若辦公場合不適合站起身，至少要在椅子上做抬腿、伸腿及骨盆上下運動，或做反向減壓運動也行。
若實在痠痛到不行，陳建成建議民眾在患處熱敷或按摩，也可利用痠痛貼布應急，還持續不舒服應及早就醫檢查。陳子敬說，多運動強化身體肌肉，肌力夠強，愈能支撐工作消耗的體力，更能帶動血液循環。
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